Neste 2020 saiba a importância de cuidar da sua saúde mental
O Dia Mundial da Saúde Mental é marcado no dia 10 de outubro, e neste ano é celebrado em um momento em que nossas vidas diárias foram significativamente alteradas como consequência da pandemia de COVID-19. Os últimos meses trouxeram muitos desafios, para todos os seres humanos.
Sem falar em como lidar com a dor de perder um ente querido, às vezes sem poder se despedir. As consequências econômicas da pandemia já estão sendo sentidas em todos os lugares, à medida que as empresas demitem funcionários na tentativa de salvar os negócios ou são forçadas a fechar totalmente. No entanto todo esse cenário afeta a nossa saúde mental, como explica a Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Gestão de Pessoas, Luciane Pavão Koch.
Ouça a reportagem de Delmar Espíndola:
Luciane Pavão Koch, disponibiliza seus atendimentos no Centro Multiclinico, em Espumoso.
