Espumoso promove ações para o Setembro Amarelo

O mês de setembro é marcado pela campanha Setembro Amarelo, dedicada à conscientização sobre a prevenção ao suicídio e à valorização da vida. Em Espumoso, a Secretaria Municipal de Saúde prepara uma programação especial durante o mês e reforça o trabalho permanente desenvolvido pela rede de saúde mental do município.

Para falar sobre o assunto, participaram do programa Giro da Notícia desta quinta-feira (03) a secretária municipal de Saúde de Espumoso, Letiane Gugel Dolci, e a psicóloga Elisiani dos Santos Comin. Durante a entrevista, as profissionais abordaram os principais desafios relacionados à saúde mental, os sinais de alerta que podem ser observados por familiares e amigos e os serviços disponíveis para a população.

A secretária Letiane Gugel Dolci destacou que a procura por atendimentos na área da saúde mental tem aumentado nos últimos anos. Segundo ela, a demanda envolve diferentes faixas etárias e começa, cada vez mais cedo, incluindo crianças e adolescentes.

O município possui uma rede organizada de atendimento, com profissionais atuando nas unidades de saúde e uma equipe multidisciplinar preparada para acolher e encaminhar os pacientes conforme a necessidade de cada caso. Apesar do trabalho realizado, Letiane reconheceu que a crescente procura por atendimentos representa um dos desafios da área, já que a demanda por serviços muitas vezes é superior à capacidade de oferta.

“Precisamos manter a nossa saúde mental e estar estruturados para dar esse suporte quando necessário”, destacou a secretária ao falar sobre a importância da campanha Setembro Amarelo e da valorização da vida.

Outro avanço destacado durante a entrevista foi a implantação do CAPS, Centro de Atenção Psicossocial, em Espumoso. O novo serviço deverá ampliar o suporte oferecido à população e fortalecer a organização da rede municipal de saúde mental, especialmente no acompanhamento de pessoas com transtornos mais graves e daqueles que necessitam de atendimento contínuo e especializado.

A psicóloga Elisiani dos Santos Comin ressaltou que a prevenção também passa pela atenção aos sinais apresentados no cotidiano. Mudanças importantes de comportamento podem indicar que uma pessoa está enfrentando dificuldades emocionais e precisa de apoio.

Entre os sinais que merecem atenção estão o afastamento das atividades que antes proporcionavam prazer, alterações na rotina, isolamento, perda de motivação, mudanças repentinas de humor e comportamentos que não fazem parte da personalidade habitual da pessoa.

Segundo a psicóloga, essa observação deve começar dentro de casa e pode ser feita desde a infância. Uma criança que deixa de brincar, apresenta mudanças bruscas de comportamento ou se torna excessivamente isolada, por exemplo, também pode estar demonstrando que algo não está bem.

Nos adultos, situações como a perda de motivação para trabalhar, realizar atividades cotidianas ou manter a convivência social também devem ser observadas. Para Elisiani, muitas vezes as pessoas mais próximas são as primeiras a perceber essas mudanças.

Ela reforçou que não é necessário ser um profissional da saúde para oferecer o primeiro acolhimento. Um familiar ou amigo pode ajudar ouvindo, conversando e incentivando a pessoa a procurar atendimento.

Um dos pontos destacados durante a entrevista foi que, muitas vezes, quem está enfrentando sofrimento emocional tem dificuldade para buscar ajuda sozinho. Por isso, a presença de uma pessoa próxima, disposta a escutar sem julgamentos e acompanhar na procura por atendimento, pode ser fundamental.

A psicóloga explicou que a rede municipal trabalha de forma integrada. O cuidado com a saúde mental não depende apenas do atendimento psicológico, mas envolve diferentes profissionais e serviços de saúde.

Nas unidades básicas de saúde, a população pode receber acolhimento e ser avaliada para que seja definido o encaminhamento mais adequado. Psicólogos, assistentes sociais, médicos e outros profissionais podem atuar de forma conjunta, considerando as necessidades específicas de cada pessoa.

Outro aspecto abordado foi a importância de compreender que cada paciente possui uma realidade diferente. Não existe uma única solução ou um mesmo tratamento para todos os casos.

O atendimento precisa considerar a história, o momento vivido e as necessidades individuais de cada pessoa. Por isso, a avaliação profissional é fundamental para definir os caminhos de cuidado e acompanhamento.

Durante a conversa, Elisiani também chamou atenção para uma dificuldade frequentemente observada entre os homens: a resistência em procurar ajuda. Questões culturais e sociais ainda fazem com que muitos homens tenham dificuldade em expressar sentimentos ou reconhecer que estão enfrentando um período de sofrimento emocional.

Segundo a psicóloga, muitas vezes o sofrimento é enfrentado de maneira silenciosa. Por isso, a busca espontânea por ajuda deve ser valorizada e acolhida.

Ao mesmo tempo, a profissional observou que a procura por atendimento tem ocorrido de forma mais precoce. Gestantes, crianças, adolescentes e jovens estão buscando cada vez mais informações e acompanhamento relacionado à saúde emocional.

A saúde mental, conforme destacado pelas entrevistadas, envolve muito mais do que situações extremas. Transtornos de ansiedade, depressão, dependência química, abuso de álcool e dependência em jogos também representam desafios importantes para a sociedade.

A secretária Letiane Gugel Dolci destacou que os problemas emocionais podem estar relacionados a diferentes situações vividas pelas pessoas e que o cuidado psicológico não deve ser procurado apenas quando existe uma doença instalada.

A psicologia também pode contribuir para o autoconhecimento, para a organização das emoções e para a manutenção do equilíbrio na vida cotidiana.

Espumoso também busca oferecer alternativas complementares de cuidado por meio das práticas integrativas. Entre os serviços mencionados estão Reiki, auriculoterapia e massoterapia, que são utilizados como alternativas de promoção do bem-estar e de apoio à saúde mental.

Outro tema discutido durante a entrevista foi o impacto do ritmo acelerado da vida moderna. O excesso de compromissos, a preocupação constante com o futuro e a dificuldade de viver o presente podem contribuir para o aumento da ansiedade.

As entrevistadas ressaltaram a importância de estabelecer limites, respeitar os momentos de descanso e buscar atividades que proporcionem bem-estar. Caminhar, andar de bicicleta, ler, conviver com a família ou simplesmente reservar um momento de tranquilidade podem fazer parte de uma rotina mais equilibrada.

A dependência e o uso excessivo do celular também foram abordados como fatores que podem contribuir para a aceleração da rotina e para o aumento da ansiedade, especialmente entre jovens e adolescentes.

A secretária Letiane compartilhou a importância de estabelecer limites entre as responsabilidades profissionais e os momentos de descanso. Segundo ela, aprender a organizar a rotina e compreender que nem todas as situações precisam ser resolvidas imediatamente pode contribuir para uma melhor qualidade de vida.

A psicóloga Elisiani reforçou ainda a necessidade de olhar para o presente e evitar o sofrimento por antecipação. Para ela, pensar no futuro é importante, mas é necessário também valorizar o momento atual e reconhecer as situações positivas presentes no cotidiano.

A mensagem central da campanha, segundo as entrevistadas, é a valorização da vida, o acolhimento e a escuta. Um gesto de atenção, uma conversa ou o incentivo para que alguém procure ajuda podem representar um passo importante para quem está enfrentando dificuldades.

Dentro da programação especial do Setembro Amarelo, Espumoso realizará duas atividades abertas à comunidade.

No dia 15 de setembro será realizada uma Parada pela Vida. A equipe de saúde mental, juntamente com os agentes comunitários de saúde, realizará atividades no centro da cidade, com orientações e distribuição de materiais informativos, buscando aproximar a população dos serviços disponíveis na rede municipal.

Outra atividade está marcada para o dia 30 de setembro. Será promovida uma Caminhada pela Vida, com concentração às 19 horas, em frente à Prefeitura Municipal.

A caminhada seguirá até a Igreja Matriz e contará com um momento especial de acolhimento e fé. De acordo com a Secretaria Municipal de Saúde, os participantes poderão levar velas e utilizar camisetas brancas ou símbolos que representem a paz.

A iniciativa busca reunir a comunidade em um momento de valorização da vida, reflexão e conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental.

A Secretaria Municipal de Saúde reforça que o Setembro Amarelo é um período importante para ampliar o debate sobre o assunto, mas o cuidado precisa acontecer durante todos os dias do ano.

Pessoas que estejam enfrentando dificuldades emocionais ou que percebam sinais de sofrimento em familiares e amigos podem procurar as unidades básicas de saúde de Espumoso.

A orientação é não enfrentar o sofrimento sozinho. Buscar ajuda, conversar, acolher e ouvir são atitudes fundamentais.

Cuidar da saúde mental é também cuidar da vida.

Acompanhe o podcast: