Como controlar a ansiedade em tempos de pandemia

A preocupação, em tempos de pandemia, com emprego, saúde, economia e vida social, acaba transformando as emoções neste cenário de incertezas.

A psicóloga Márcia Stadtlober destaca a importância de saber lidar com as emoções durante o período de isolamento social, bem como indica algumas maneiras de controlar o stress e a ansiedade neste momento.

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