Ser feliz é saber aproveitar as coisas simples da vida no momento em que elas acontecem: um pôr de sol, um vento no rosto, o cheiro de terra depois da chuva, o barulho do mar, o canto de um pássaro, o abraço de um amigo, a companhia de quem é importante para nós, independentemente de onde estejamos.
Quem vive as coisas simples da vida compreende que é preciso realmente muito pouco para nos fazer felizes, embora teimemos em complicar as coisas.
Confira a reportagem de Luzia Camargo com o psicólogo Vítor Friary.