Saúde vocal é o equilíbrio na utilização da voz – social e profissional – em busca de uma melhor qualidade de vida e melhor performance profissional, com exceção dos profissionais que utilizam a voz como instrumento de trabalho e necessitam ter habilidades comunicativas como fala clara, voz saudável e agradável, as pessoas em seu dia-a-dia dificilmente se lembram de cuidar da voz e esquecem do poder que ela tem em uma comunicação verbal clara e eficiente e também na transmissão de emoções e do estado de humor.
Várias atitudes inadequadas com a saúde podem comprometer a preservação da boa qualidade da voz, em entrevista a nossa emissora conversamos com o Doutor Otorrinolaringologista Carlos Mânica, o qual também é presidente da Unimed Alto Jacuí e que falou sobre os cuidados que todos nós devemos ter em relação a saúde da voz, como por exemplo o consumo de cigarros e drogas , que são substâncias químicas que irritam as pregas vocais. Essa irritação pode trazer rouquidão, um dos primeiros sinais de que há algo errado com a garganta. A longo prazo essa rouquidão pode evoluir para lesões mais sérias. Existe forte relação entre o cigarro e o câncer de laringe.